Совместно с компанией More Than Travel и Quinta.
Я оставляла часть себя на каждом повороте и, странным образом, стала целее (с)
Via Francigena — там, где больше не ищут смысл, здесь его идут. Это будет не просто маршрут по старинной дороге Италии. Это путь по внутренней дороге: от женщины в точке сейчас - к той, которой ты давно мечтаем стать глубоко внутри.
Путешествие героя и путешествие героини - не одно и тоже. Догадывались ли вы об этом, выходя в свой героический путь? Как часто обнаруживали себя в чужой роли, игре по принятым в «мире героев» правилам?
Мы исследуем:
Чем отличается путь героини от героического.
В какой точке пути я нахожусь сейчас и куда хочу прийти в своем женском пути.
Что такое, быть женщиной: для себя, моего окружения и близких, для общества.
Как идти свой путь, оставляя за собой право и привилегию «быть женщиной».
Мы идём в этот путь, чтобы: наполниться сиянием жизни, узнать, как быть ещё более счастливой в прохождении своего женского пути. Как раскрывать свою природу глубже, идти по жизни свободнее, жить смелее и отдавать миру больше любви — той, что рождается из наполненности, осознанности и радости быть собой.
Что нас ждёт:
Два дня медленной прогулки через самые живописные уголки Тосканы.
Вечера и ночи в аутентичных местах с практиками в кругу единомышленниц.
Освоение практик замедления и внимательного присутствия в теле.
Знакомство с очаровательными тосканскими городами.
Купание в лесных реках и природных термах.
Сюрпризы от организаторов.
Инструменты в пути:
Тишина, внимание к себе и друг другу, динамическая медитация в ходьбе и бережные тантрические практики.
Важно:
Физическая подготовка не требуется. Главное — открытость новому опыту и доверие себе и организаторам.
Этот ретрит — не просто путешествие по Тоскане, а тонкое внутреннее движение к себе, где каждый шаг становится медитацией, а каждая остановка — возможностью услышать голос сердца.
Мы пойдём по мягким холмам и кипарисовым аллеям, среди оливковых рощ и средневековых городков. Вдохновляющая природа, тёплая компания женщин и глубокое ощущение покоя будут сопровождать нас на протяжении всего пути.
В течение маршрута мы будем практиковать осознанную ходьбу, мягкие утренние практики (дыхание, йога, настройка на день), а по вечерам — делиться ощущениями, писать, отдыхать в уютных местах, где каждая деталь наполнена заботой и смыслом.
Это время замедлиться. Оставить спешку, сравнения, ожидания. Просто быть. Идти. Дышать. Открывать. Оживать.
Ведущая ретрита: Ирина ЦУКАНОВА — владелица компании «More Than Travel», путешественник, предприниматель, психолог, коуч, ведущая пешеходных ретритов, фридайвер, тантрика и счастливая женщина.
QUINTA — проект Натальи Волынец и Кристины Линдфорс, рожденный из любви к Италии и желания делиться её глубиной, красотой и ритмом. Компания создаёт путешествия и мероприятия, в которых главное — атмосфера, внимание к деталям и живая связь с местом.
Уже много лет Quinta проводит женские ретриты по всей Италии — как возможность остановиться, вдохновиться, перезагрузиться и быть рядом с другими.
Компания сотрудничает с настоящими людьми — мастерами, поварами, гидами — чтобы каждый опыт был тёплым, искренним и запоминающимся.
- Описание по дням
- Забронировать путешествие
- Стоимость путешествия
- Проживание и транспорт
- Эксперт
Описание по дням
1 день. Точка А. Встреча героинь / Знакомство (питание: завтрак, обед, ужин)
Трансфер из аэропорта Рима к точке старта.
Заселение в отель TENUTA DI MENSANELLO.
Отдых, бассейн.
Ужин.
Знакомство и вход в путешествие.
2 день. Божественная комедия. Путь от Tenuta di Mensanello до Relais la Costa, 19 км (питание: завтрак, обед, ужин)
Мы пройдем через поля и леса, искупаемся в Речке Елса. Увидим Ле Кальдане — древние термы этрусско-римской эпохи, Строве, с его красивой романской пьевой, комплекс Аббадия-а-Изола, с его узнаваемым венцом башен.
Обед и отдых в Монтериджони: живописный средневековый город-крепость в Тоскане, знаменитый своей хорошо сохранившейся кольцевой стеной с 14 башнями, которая придает ему облик сказочного города. Эти стены вдохновили Данте Алигьери, который упомянул город в своей «Божественной комедии».
Этой дорогой мы дойдем до нашего отеля RELAIS LA COSTA.
Relais La Costa расположен в лесу, на древней дороге Via Francigena с XI века. Изначально это было убежище для путников и паломников, идущих из северной Европы в Рим. Со временем строение превратилось в частную усадьбу, сохранив следы своей многовековой истории.
Ужин, отдых и практики в отеле.
3 день. Сила женского «Да». Путь от Relais la Costa до Сиены, 15 км (питание: завтрак, обед, ужин)
Мы увидим деревню Вилла, осушенное русло реки Пьян-дель-Лаго, лес Ренай, и, наконец, Сиену – сердце Тосканы, каменную красавицу с характером, где все дышит прошлым и шепот истории слышится на каждом шагу.
Обед и прогулка по Сиене, заглянем в дом и церковь св. Санта Катерины Сиенской – покровительнице Европы и одной из самых влиятельных женщин средневековья. Почувствуем, как от женского «да» могут сдвигаться даже церковные и политические горы.
Выезд из Сиены в Пьянкастаньяо.
По дороге остановимся искупаться в натуральных термальных источниках, расположенных в лесу.
Размещение в Convento San Bartolomeo (Пьянкастаньяо).
Convento San Bartolomeo — это историческая резиденция XIII века, расположенная у подножия горы Амиата. Первоначально построенный как францисканский монастырь, он был тщательно отреставрирован в 2008 году. Сегодня это элегантный бутик-отель, оформленный с использованием антикварной мебели и оригинальных деталей интерьера.
Ужин, отдых, практики.
4 день. Точка В. Возвращение героини (питание: завтрак, обед, ужин)
Утренняя женская гормональная йога, практики, завтрак.
Прогулка по городу, обед.
Ужин в резиденции, собираем все полученные в пути дары, празднуем жизнь героини.
5 день. Расстаемся, но не прощаемся (питание: завтрак, обед, ужин)
Завтрак.
Медитация.
Трансфер в Рим.
Получить консультацию
Забронировать путешествие
Стоимость путешествия
Проживание и транспорт
.jpg)
Эксперт
- Описание по дням
- Забронировать путешествие
- Стоимость путешествия
- Проживание и транспорт
- Эксперт
